QA27 מדריך טיפוח

מה זה טיפוח עור?

טיפוח עור הוא דבר פשוט. העור שלנו צריך ניקוי, לחות והגנה מהשמש. כשמטפלים בו כל יום, הוא נשאר רך, בריא ונעים יותר.

השגרה היומית

1. ניקוי: שטפו את הפנים פעמיים ביום, בבוקר ובערב, במים פושרים ובסבון עדין או במוצר ניקוי ללא בושם.

2. לחות: מרחו קרם לחות על עור לח מעט. הלחות מחזירה לעור את הגמישות שלו ומונעת יובש ומתיחות.

3. הגנה מהשמש: מרחו קרם הגנה SPF 30 לפחות כל בוקר, גם בימים מעוננים. מרחו שוב אם אתם נמצאים בחוץ זמן רב.

טיפים נוספים

• שתו מים לאורך היום. עור שמקבל נוזלים נראה טוב יותר.
• ישנו שבע עד שמונה שעות בלילה. בזמן השינה העור מתחדש.
• הימנעו מעישון והגבילו חשיפה ממושכת לשמש.
• הקפידו על תזונה מגוונת עם ירקות, פירות וחלבון.
• במריחת קרם, עשו תנועות עדינות כלפי מעלה. אל תמשכו את העור.
• אם יש גירוי, אדמומיות או כתם שלא עובר, פנו לרופא עור.

שגרה פשוטה למתחילים

בבוקר: ניקוי, קרם לחות, קרם הגנה מהשמש.

בערב: ניקוי, קרם לחות.

זו שגרה בסיסית שמתאימה לרוב סוגי העור. שמרו עליה כל יום, ותראו הבדל תוך כמה שבועות.